אימוני ריצה וטריאתלון לילדים ונוער בהרצליה
אימוני הטריאתלון בהרצליה בשיטת אלתרמנס מותאמים לילדים ונוער בכל הרמות ומתקיימים בקבוצות. האימונים מחולקים לקבוצות נפרדות של ילדים בגילאי 6-11 ונוער בגילאי 11-16.
לתאום אימון ניסיון ללא תשלום, צרו איתנו קשר דרך האתר או התקשרו: 050-2500600.
אימוני טריאתלון לילדים הרצליה
אימוני הטריאתלון לילדים וילדות מיועדים לאלה אשר רוצים להתאמן להנאתם במסגרת קבוצתית וגם לאלה אשר מעוניינים להתחרות בטריאתלונים לילדים. שיטת האימונים שלנו מבוססת על קשר אישי הדוק עם הספורטאים, ונותנת מענה לכל הרמות.
מסגרת האימונים בקבוצות טריאתלון ילדים, כוללת עבודה על פיתוח מיומנויות מוטוריות תוך שימת דגש על מרכיבי הכושר הגופני. האימונים מתבצעים במסגרת קבוצתית המקנה מיומנויות חברתיות וכישורי חיים.
קבוצת אלתרמנס שמה לנגד עיניה את חשיבות ההנאה והסיפוק שכל ילדה וילד בכל גיל יכולים להפיק מפעילות ספורט, תוך שימת דגש על מקצועיות בטיחות, הכוונה וקשר אישי בצוות ההדרכה המקצועי של אלתרמנס מאמנים ומדריכים מהשורה הראשונה, השמים דגש על יחס חם לצד מקצועיות ורצינות.
אימוני הטריאתלון לילדים וילדות מתאימים לכל סוגי המתאמנים – גם מתחילים וגם מתקדמים. ניתן להצטרף לקבוצה החל מגיל 6 והיא מתאימה למי שמחפש טריאתלון לילדים ולילדות בהרצליה והסביבה.
אימוני הטריאתלון לילדים מתקיים במתכונת של מספר אימונים בשבוע.
קהל יעד
האימונים מיועדים לילדים בגילאים 6-11.
מאמנים
רן אלתרמן, נחמיה קב
על האימונים
אפשר לבחור להגיע לחלק מהאימונים בחלק מהענפים על-פי הרצון האישי, לדוגמא: לאימוני ריצה בלבד.
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת | |
שחייה | 16:00-17:00 | X | X | 16:00-17:00 | X | X | X |
אופניים | X | X | X | X | אימון משולב רכיבה + ריצה בין השעות 17:30-18:30 |
X | X |
ריצה | X | 17:30-18:30 | X | 17:30-18:30 | X |
לתאום אימון ניסיון ללא תשלום, צרו איתנו קשר דרך האתר או התקשרו: 050-2500600.
אימוני טריאתלון לנוער הרצליה
מבין אימוני הספורט המותאמים לנוער, אחד המאתגרים והמהנים ביותר הוא חוג הטריאתלון לנערים ונערות מבית אלתרמנס. ילדים וילדות החל מגיל 11 מוזמנים להגיע ולהתאמן באימוני טריאתלון נוער. האימונים מיועדים לבני ובנות נוער אשר רוצים להתאמן להנאתם במסגרת קבוצתית וגם לאלה אשר מעוניינים להתחרות בטריאתלונים. שיטת האימונים שלנו מבוססת על קשר אישי הדוק עם הספורטאים, ונותנת מענה לכל הרמות. כולכם מוזמנים ליצור איתנו קשר.
מסגרת האימונים בקבוצות טריאתלון נוער, כוללת עבודה על פיתוח מיומנויות מוטוריות תוך שימת דגש על מרכיבי הכושר הגופני. האימונים מתבצעים במסגרת קבוצתית המקנה מיומנויות חברתיות וכישורי חיים. האימונים מתאימים גם לבנים וגם לבנות.
קבוצת אלתרמנס שמה לנגד עיניה את חשיבות ההנאה והסיפוק שכל ילדה וילד בכל גיל יכולים להפיק מפעילות ספורט, תוך שימת דגש על מקצועיות בטיחות, הכוונה וקשר אישי. בצוות ההדרכה המקצועי של אלתרמנס מאמנים ומדריכים מהשורה הראשונה, השמים דגש על יחס חם לצד מקצועיות ורצינות.
מי שמסיים טריאתלון מכיר את השיפור העצום בביטחון העצמי, ואת ההתעלות הרוחנית והמנטלית, זו שגורמת לרצות להמשיך לרוץ, לשחות, לרכב ולהציב מטרות חדשות!
אימוני טריאתלון לנוער מתאימים לכל סוגי המתאמנים – גם מתחילים וגם מתקדמים.
אימוני הטריאתלון מתקיים מס פעמים בשבוע לנערים ונערות.
קהל יעד
האימונים מיועדים לבני נוער בגילאים 11-16.
מאמן
רן אלתרמן
על האימונים
אפשר לבחור להגיע לחלק מהאימונים בחלק מהענפים על-פי הרצון האישי, לדוגמא: לאימוני ריצה בלבד.
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת | |
חיזוקים וחימום יבש | 16:45-17:00 | X | X | X | 16:45-16:00 | X | |
שחייה | 17:00-18:00 | 15:45-17:15 | X | 14:30-16:00 | 16:00-17:15 | X | X |
אופניים | X | X | 6:00-7:15 | X | X | 14:30-16:00 | X |
ריצה | 18:30-19:45 | X | X | X | 18:30-19:45 | X |